D'une nature calme et sereine, je vous reçois dans un cadre bienveillant et strictement confidentiel
La Gestalt-thérapie est une approche holistique de la psychothérapie qui considère chaque individu dans sa totalité. Elle se concentre sur le moment présent, sur la prise de conscience de soi et sur la manière dont nous interagissons avec notre environnement.
C'est le premier pas pour avancer sur un nouveau chemin de vie
Animé depuis de nombreuses années par la passion et la volonté d’accompagner les personnes dans leur chemin de vie.
Très tôt, j'ai orienté ma carrière dans la formation en me spécialisant dans le domaine de la reconversion professionnelle et la montée en compétence.
Puis, j'ai découvert la Gestalt Thérapie : Des méthodes et des outils extraordinaires.
L'objectif étant de découvrir et faire naître la meilleure version de nous-même.
La première personne que j'ai vue se transformer n'est autre que moi.
Quelle chance incroyable de faire un travail sur soi-même et j'ai eu cette chance de l'expérimenter.
Après 5 années d'études dans le centre de formation de l'IFAS (Thérapie Gestalt), je souhaite apporter mes qualités et mes compétences au service des autres.
La Thérapie Gestalt change et changera la vie de chacun de nous, elle nous offre un nouveau chemin de vie : Sens et cohérence des expériences vécues.
Cette approche est particulièrement indiquée pour développer sa confiance en soi et prendre conscience des ressources dont on dispose.
La Gestalt est également indiquée pour les personnes qui souhaitent se libérer et travailler sur des problématiques non résolues de leur passé. Elle permet de vous reconnecter avec le moment présent et d’être acteur de votre propre changement.
Cette thérapie va vous ouvrir d’autres voies possibles. Elle vous accompagne dans toutes les situations et obstacles du quotidien. La Gestalt vous aide à prendre les bonnes décisions. Vous allez mieux vous connaître et faire le point sur vos ressources et vos qualités.
Prendre de l'assurance pour communiquer avec les autres
Adopter les bonnes méthodes pour être entendu(e) et compris(e),
Trouver le bon positionnement quelle que soit la situation,
Repérer les stratégies efficaces et mobiliser vos ressources pour concrétiser vos projets,
Apaiser vos relations avec vos collègues, vos proches ou vos amis,
Mieux vivre et équilibrer votre relation de couple,
Accepter et affirmer vos désirs et vos besoins,
Apprendre à surmonter votre stress, vos angoisses et vos phobies,
Éviter les dépressions et trouver une issue à cet état,
Trouver une échappatoire aux addictions,
Dépasser les situations de crise telles qu’une séparation ou un décès,
Rebondir lors d’une perte d'emploi
Apprendre à synchroniser vos états émotionnels
Mieux gérer son énergie et ses émotions
Paul Watzlawick
